Ziele im Rehasport

Erlernen von Übungen für das selbständige Training zu Hause
Erlernen geeigneter Übungen für den Arbeitsplatz
Verbesserung von Beweglichkeit und Ökonomie im Alltag
Erlernen von Entspannungstechniken zur selbständigen Anwendung
Integration von körperlicher Aktivität in den Alltag
Einbindung in eine Gruppe gleichartiger Erkrankter und Aufbau neuer Kontakte
Erhöhung der Lebensqualität

Training zur Förderung der Beweglichkeit und Stabilisierung steht bei den Sportstunden im Mittelpunkt. In den Rehasportgruppen kennt Ihr speziell ausgebildeter Übungsleiter / Physiotherapeut die Eigenheiten der jeweiligen Erkrankung. Individuelle Stärken und Schwächen werden berücksichtigt.
HIER GEHT ES UM SIE, NICHT UM IHRE KRANKHEIT!

Wenn Sie an Bewegung, Sport und Training teilnehmen

fühlen Sie sich zufriedener
erlernen Sie ausgefallene Fertigkeiten wieder neu
können Sie sich im Alltag besser und sicherer bewegen
haben Sie mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
können Sie Ihre eigene Leistungsfähigkeit besser einschätzen
haben Sie Kontakt zu Gleichgesinnten
helfen Sie sich selbst

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GESUNDHEITSMINISTERIUM

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REHASPORTGRUPPE

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